2016年11月9日
~身体を冷えにはご注意を~

おはようございます!!

ぴーす鍼灸整骨院 虎ノ門院 森です!

最近冬に近づき、段々と寒くなってきましたね。
風邪、肩こり、腰痛などお身体の不調はでてきてないでしょうか?

寒くなってきたこの時期、筋肉も固まりやすく、固まることでぎっくり腰などの原因にもなってきます!

まずは身体を冷やさないように、運動前のストレッチなどはしっかりとしていきましょう!!

%e3%81%8e%e3%81%a3%e3%81%8f%e3%82%8a%e8%85%b0

#ぴーす#鍼灸整骨院#ぴーす整骨院#瞬間背骨矯正#交通事故#むちうち#後遺症  #虎ノ門#新橋#赤坂#溜池山王#赤坂見附#国会議事堂前


カテゴリー: お役立ち情報 パーマリンク